Нутрициологът и специалист по хранене от екипа на Медицински център „Майчин дом“ Катя Башур започва от 10 януари нов онлайн проект „Нов живот за 100 дни“, който ще е под формата на чат-маратон и е с цел да възстанови хранителния баланс след Коледните и новогодишни празници. Проектът е планиран за общо 3 месеца, но е разделен на три нива, по един месец всяко ниво. Започва се винаги на новолуние – за полесно освобождаване от старите навици и предобиване на нови – по-здравословни.
Първато ниво на проекта е базово, продължава 1 месец и сьдьржа основните елементи на правилното хранене (принципи на здравословно хранене, протеини, въглехидрати, мазнини – обяснения за всеки, кой да изберете, как да се комбинират, принципи за по-лесно отслабване, емоционално преяждане, техники за релаксация, и много друго).
Индивидуалните консултации в МЦ «Майчин Дом» на Катя Башур ще бъдат веднъж в седмицата (всеки четвъртък преди обяд) и ще имат за цел да помагат на пациентите на Медицинския център за майчино и детско здраве в правилното хранене. Успоредно с индивидуалните консултации, нутрициологът Екатерина Башур стартира и програмата „Супер бебе“, в която жените ще имат възможността да научат за правилното хранене преди и по време на бременността. Телефонът за записване за индивидуалните консултации е 02/9172 451.
